ブログでは営業に関する情報等をご紹介する場合もございます

大森にて人気の接骨院ではブログを通して様々な情報を患者様に向けて発信し続け、今では全国の方にご覧いただいております。ブログページでは日々の暮らしの中で気を付けていただきたい姿勢や習慣等をご紹介することがありますので、ぜひ日常生活に取り入れていただくことをおすすめいたします。
その他にも肩こりや腰痛にお悩みの方にとって嬉しい情報や施術に関する情報等も掲載しておりますので、ぜひ気軽にブログページをご覧ください。
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    ダイエットをする際は

    2020/09/21
    コロナ太りになっている人も多いかと思いますが、それを気にして急激なダイエットで痩せすぎるのも体には良くありません。 ダイエットをした時、落ちた体重の約40...
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    食事の際に注意

    2020/09/19
    毎日の食事の際に意識してみるとわかるのですが、いつも同じ方で噛んでいませんか? 噛む力はとても強いので、片噛みを続けると噛み合わせがズレていき、そのままで...
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    身体の使い方

    2020/09/15
    小さな子供がいる人は子供に身体の使い方を教える機会があるかと思いますが、どう言っても伝わらなかったことありませんか? それは理屈ではなく感覚で教えなければ...
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    腕を上に挙げよう

    2020/09/14
    腕を最後に上に挙げたのは何時ですか? この質問に即答出来ない人は肩の可動域が狭くなっているかもしれません。   現代人の生活は洗濯物を干す以外で腕を挙げ...
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    子供のケガは笑顔で判断

    2020/09/12
    小学生位までのお子さんがいる人にとって心配事の1つに子供のケガの見極めがあると思います。基本的には直後は泣いていても親があやした後すぐに笑顔を見せる時はそこ...
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    子供のレントゲン撮影

    2020/09/09
    お子さんがけがをする事があると思いますが、ちゃんとレントゲンを撮ってくれる病院に行っていますか? 成長期の子供の骨は左右を比べないと骨折なのかどうかの判別...
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    エアコンは小まめに掃除を

    2020/09/07
    8月は暑くてエアコンが止めれなかった人も多かったと思いますが、フィルター掃除はしていますか?自動掃除機能が付いていても取ったゴミが溜まる部分がいっぱいなんて...
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    注射が効かない膝は

    2020/09/05
    膝の痛みがひどく整形外科に通っている人は多いと思いますが、ヒアルロン酸注射は効いていますか? もし直後でも効果が実感できていなければ手術しか期待できないと...
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    何時までも続く痛み

    2020/09/05
    体の痛みがいつまでも続く場合は、楽観視しない方が良いです。 筋肉が原因の痛みは施術を受ければ楽になるか悪化するかどちらかの反応が出ます。そのどちらの反応も...
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    突き指ではないかも⁉

    2020/08/31
    バレーやバスケをして突き指をした事があると思いますが、もしかしたら突き指ではなかったかも知れません。 ケガをした直後に指が動かなければ腱が切れていますし、...
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    水分補給のタイミング

    2020/08/28
    8月になってから急に暑くなって熱中症にニュースを聞かない日は無いかと思いますが、毎日しっかり水分を取っていますか? 人間の身体は80%以上水分で出来ており...
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    姿勢を良くしたい人は

    2020/08/26
    鏡を見る度に姿勢が悪いと感じる事多くありませんか?そんな人には筋トレをお勧めします。 良い姿勢を維持するにはそれなりの筋力が必要で、筋力の足りている人は意...
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    浮指に注意‼

    2020/08/24
    足の指がちゃんと開きますか?出来ない人は指を普段使っていないかもしれません。 靴を履いて生活する現代人は脚の指をうまく使えていない人が多いです。その特徴の1...
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    眼を労ろう

    2020/08/22
    スマホやパソコン作業などで日々酷使している眼をしっかり休めていますか? 眼の周りの血管はとても細いので、疲れてくると血液循環が滞り霞んだり二重に見えたりし...
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    胸を張ろう‼

    2020/08/18
    暑さが本格的になり薄着で過ごす事が多くなってきましたが、自分の姿勢の悪さが気になりませんか? 前屈みになることが多い現代人の生活は背中が丸くなって腰の骨が...
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    指を動かそう

    2020/08/12
    子供の頃に比べて指の動きが悪くなったと感じる人多くないですか? その原因は動かし足りないからかも知れません。 足は靴を履いて過ごす為指に力を入れる機会が...
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    エアコンの設定温度

    2020/08/10
    梅雨が明けてからどんどん暑くなり、エアコンを着けない日は無いかと思いますが、何℃に設定していますか? もし28℃に設定しているなら熱中症の危険があるかもしれま...
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    免疫力を高めよう

    2020/08/04
    コロナ対策としてマスク、手洗いが定着してきたと思いますが、それだけでは完全には防ぐことが出来ません。1番の対抗策は免疫力を高める事です。 では何をすればよ...
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    子供の食べ残しは処分

    2020/07/31
    小さなお子さんがいる方に多いのですが、お腹が痛くなること多くないですか?その原因はお子さんの食べ残しを食べているからかも知れません。 小さな子どもは色々な...
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    気持ちの良い汗をかこう

    2020/07/28
    段々と暑くなり汗ばむ季節になってきましたが、毎日きちんと汗をかいていますか? 人の体は汗をかくことで体温調節をしており、健康な体は体温が上がると汗が出ます...
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これまでに多数の患者様からご好評いただいている大田区で人気の施術院では、体の不調によって健康的な生活が営めなくなっている方に対して有益な情報をブログにて発信しております。どんなにクオリティーの高い鍼や灸を施術したとしても、日常的に筋肉や関節に無理な負荷を掛けていては再発するのも時間の問題となってしまいますので、セルフケアを行うことも大切です。
大田区にメインの拠点を持っている施術院が定期的に更新しているブログでは、普段から気を付けていただきたい姿勢や生活習慣等についてご紹介することがございます。分かりやすくて実践しやすい物をご紹介できるよう努めておりますので、毎日ハードワークをこなしている方や長時間のデスクワークを行う方におすすめです。体の不調で困っているという方は、院内での施術と併せてぜひブログもご活用ください。