ブログでは営業に関する情報等をご紹介する場合もございます

大森にて人気の接骨院ではブログを通して様々な情報を患者様に向けて発信し続け、今では全国の方にご覧いただいております。ブログページでは日々の暮らしの中で気を付けていただきたい姿勢や習慣等をご紹介することがありますので、ぜひ日常生活に取り入れていただくことをおすすめいたします。
その他にも肩こりや腰痛にお悩みの方にとって嬉しい情報や施術に関する情報等も掲載しておりますので、ぜひ気軽にブログページをご覧ください。
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    正しい枕の選び方

    2021/04/10
    目次 [非表示] 1 枕の役割とは? 2 適切な枕とは? 3 合わない枕を使っているとどうなる? 4 枕の選び方とは? 5 枕を交換する目安は? 6 枕の正しいメ...
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    枕の寿命は何年?

    2021/04/10
    目次 [非表示] 1 枕の寿命(耐用年数)は平均してどれくらい? 2 主な素材別の枕の寿命(耐用年数)と替え時のサイン 3 耐用年数を過ぎた枕を使うとどうなる...
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    枕は洗濯しても良いの?

    2021/04/05
    毎日使う枕の衛生状態はとても気になりますよね。 このページでは枕の洗い方や干し方を書いていきます。 目次 [非表示] 1 枕は意外と汚れるもの 2 枕は中...
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    枕の高さが不調の原因?

    2021/04/05
    肩こりや首のこりといったような身体的不調にお悩みではありませんか? もしかしたらその体の不調の原因は枕の高さによるものかもしれません。 枕の高さについては、人...
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    睡眠時の首の痛み

    2021/04/05
    寝て起きたら首に痛みが生じている経験がある人も多いのではないでしょうか?せっかく朝、目覚めたのに首の痛みがあったらすっきりと目覚めることができません。目覚め...
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    睡眠と運動の関係

    2021/04/05
    スポーツ選手に限らず、睡眠と運動の関係については、これまで多くのことが語られてきました。しかし、知られていないこともまだまだ多いのが実情です。今回は、仕事や...
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    安眠に適した枕とは?

    2021/04/03
    睡眠の質を大きく左右する要素の一つに「枕」があります。自分に合った枕を使えば、睡眠の質は高くなります。 しかし合わない枕を使っていると睡眠の質は低下し、起...
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    花粉症とお酒の関係

    2021/03/22
    暖かくなる春先に1番悩まされるのが花粉症。 このページではお酒が好きな人が花粉症だと何故つらいのかを解説していきます。 目次 まず知っておきたい!「...
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    ウォーキングするなら効果的に‼

    2021/03/08
    ウォーキングは、年代・性別関係なく様々な方が行える運動の1つですよね。シューズがあればどこでも出来て、日常生活の中で取り入れる事が比較的簡単なのが魅力です。...
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    頭痛と鼻詰まりの関係

    2021/03/03
    花粉症に悩まされるこの時期、頭痛を感じている人が多いのではないでしょうか? このページでは何故鼻が詰まると頭痛が起きやすいのか、またどう対処したら良いかを...
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    花粉症対策に出来る事は・・・

    2021/02/22
    毎年春先になると目を充血させ鼻水が止まらない人々が増加しますが、朝起きた時点で目が痒かったりして本当に困ったものです。それらの症状の多くは花粉によるアレルギ...
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    腰痛の原因は椅子のクッション⁈

    2021/02/20
    姿勢が悪い状態が続くと、腰痛などの体の不調に繋がりやすいので、普段から正しい姿勢を心がけている人は多くいると思います。 ただし、長時間に渡って正しい姿勢を保...
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    テレワークの運動不足解消に

    2021/02/19
    新型コロナウイルスによりテレワークが定着してきたと思いますが、それに伴い通勤の歩行が無くなり運動不足という方も多いのではないでしょうか? このページでは運動...
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    PC作業で肩がこるのは何故?

    2021/02/10
    PC作業の肩こり予防に!今すぐ試せるストレッチと肩こり解消法   今となってはデスクワークに必要不可欠とも言えるPC。そんなPC作業が当たり前になるにつれて、身...
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    テレワークで運動不足⁈

    2021/02/08
    テレワークの影響で運動不足に!?手軽にできる対策とは? 2020年に新型コロナウイルスの蔓延に伴い、急速に拡大したテレワーク。 通勤をする必要がなく、...
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    デスクワークは腰痛の原因

    2021/01/27
    デスクワークの腰痛原因は座り方! ポイントは頭の位置に気を付けて   モデルのような座り方って憧れますよね。 オフィスでもできれば美しく座って仕事...
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    猫背は色々きつい

    2021/01/15
    目次 ・実はあなたも猫背かも?自宅でできる簡単チェック法 ・猫背になる原因は? ・猫背が腰痛&肩こりの原因に!? ・矯正器具は不要。自宅でできる猫...
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    正月太りは1月中に

    2021/01/09
    患者さんから正月太りでやばいと相談されました。   確かに正月は食っちゃ寝をしてしまい太って大変ですよね(笑) 何故正月に太るかというと食べ過ぎるからです...
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    若くても痛風になる。

    2020/12/22
    30代の患者さんから痛風になったと言われました。   風が吹いても痛むと言われる位痛みの強い病気なのでとても耐えがたいと思います。 痛風とはこんな病気で...
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    大人になってからの偏平足はダメ

    2020/12/19
    患者さんから偏平足で足が痛いと相談されました。 子供の頃は普通の足だったというので成人期偏平足になっています。   偏平足だと疲れやすくなるので日常生活...
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これまでに多数の患者様からご好評いただいている大田区で人気の施術院では、体の不調によって健康的な生活が営めなくなっている方に対して有益な情報をブログにて発信しております。どんなにクオリティーの高い鍼や灸を施術したとしても、日常的に筋肉や関節に無理な負荷を掛けていては再発するのも時間の問題となってしまいますので、セルフケアを行うことも大切です。
大田区にメインの拠点を持っている施術院が定期的に更新しているブログでは、普段から気を付けていただきたい姿勢や生活習慣等についてご紹介することがございます。分かりやすくて実践しやすい物をご紹介できるよう努めておりますので、毎日ハードワークをこなしている方や長時間のデスクワークを行う方におすすめです。体の不調で困っているという方は、院内での施術と併せてぜひブログもご活用ください。