ブログでは営業に関する情報等をご紹介する場合もございます

大森にて人気の接骨院ではブログを通して様々な情報を患者様に向けて発信し続け、今では全国の方にご覧いただいております。ブログページでは日々の暮らしの中で気を付けていただきたい姿勢や習慣等をご紹介することがありますので、ぜひ日常生活に取り入れていただくことをおすすめいたします。
その他にも肩こりや腰痛にお悩みの方にとって嬉しい情報や施術に関する情報等も掲載しておりますので、ぜひ気軽にブログページをご覧ください。
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    ダイエットが出来ないのは睡眠不足が原因かも?

    2021/05/26
    ダイエットと睡眠は全く無関係だと思っていませんか? 実はこの2つには、大きな関係があります。 睡眠中はダイエットや美容に大きく影響するホルモ...
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    寝不足は肌荒れの元

    2021/05/26
    寝不足はお肌の大敵と聞いたことはないでしょうか?事実、寝不足になると肌の調子はみるみるうちに下がっていきます。なぜ寝不足になると肌が荒れてしまうのでしょうか...
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    不眠症に鍼灸治療

    2021/05/21
    IT化が進み世界的にも睡眠に悩んでいる人が多くなっている中で、睡眠がいかに大切かわかっている人がどれだけいるでしょうか? 日本人の2割(21%)が不眠症で悩ん...
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    レム睡眠・ノンレム睡眠の違いとは?

    2021/05/18
    睡眠には「ノンレム睡眠」と「レム睡眠」があることをご存知でしょうか? この2つの睡眠サイクルが働くことで、「睡眠中に体力が回復する」「記憶力が定着する」など...
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    歩行は何故認知症予防に繋がるのか?

    2021/05/17
    同じ年齢なのにいつも元気な人とぼけてしまっている人がいるのは何故だと思いますか?このページでは歩行が脳に及ぼす影響について書いていきます。  歩行と脳の...
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    脳トレの鍵は台所にあった

    2021/05/17
    普段から料理をする人は脳トレの必要がないって知っていますか?このページでは何故料理をする人には脳トレの必要がないのかを書いていきます。   目次 1.料理...
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    おしゃべりで脳を活性化

    2021/05/17
    普段当たり前に行っている会話が、実は脳の活性化を促しているって知っていますか? 人と話すことは様々の能力を使うだけでなく、ストレス発散にもなり健康増進に繋...
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    何故運動は健康に良いのか?

    2021/05/12
    目次[CLOSE] 1 運動不足で毎年5万人が死亡!? 2 なぜ「運動は健康に良い」と言われているのか 3 運動をすることで得られる7つの効果 4 運動は何から始めた...
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    栄養バランスの良い食事とは?

    2021/05/10
    毎日当たり前のようにとっている食事は、体に栄養を与えるという非常に大きな役割を果たしています。ただし、そのためにはバランスが非常に重要です。好きなものだけを...
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    トランポリンで健康にダイエット!

    2021/05/10
    新型コロナウイルスの感染予防で外出自粛が求められる今、体力低下や「コロナ太り」が気になります。そこで、自宅で運動不足を解消して楽しく痩せる、トランポリンの運...
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    リラックスすることで得られる心と体のメリット

    2021/05/07
    仕事や家事に追われて忙しい日々を送っていると、どうしてもリラックスできる時間が減ってしまいますよね。 適度にリラックスできずストレスが蓄積されると、心や身体...
これまでに多数の患者様からご好評いただいている大田区で人気の施術院では、体の不調によって健康的な生活が営めなくなっている方に対して有益な情報をブログにて発信しております。どんなにクオリティーの高い鍼や灸を施術したとしても、日常的に筋肉や関節に無理な負荷を掛けていては再発するのも時間の問題となってしまいますので、セルフケアを行うことも大切です。
大田区にメインの拠点を持っている施術院が定期的に更新しているブログでは、普段から気を付けていただきたい姿勢や生活習慣等についてご紹介することがございます。分かりやすくて実践しやすい物をご紹介できるよう努めておりますので、毎日ハードワークをこなしている方や長時間のデスクワークを行う方におすすめです。体の不調で困っているという方は、院内での施術と併せてぜひブログもご活用ください。