ブログでは営業に関する情報等をご紹介する場合もございます

大森にて人気の接骨院ではブログを通して様々な情報を患者様に向けて発信し続け、今では全国の方にご覧いただいております。ブログページでは日々の暮らしの中で気を付けていただきたい姿勢や習慣等をご紹介することがありますので、ぜひ日常生活に取り入れていただくことをおすすめいたします。
その他にも肩こりや腰痛にお悩みの方にとって嬉しい情報や施術に関する情報等も掲載しておりますので、ぜひ気軽にブログページをご覧ください。
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    ダイエットが上手くいかない女性は筋トレをしよう

    2021/09/27
    食事を減らしても思うように体重が減らない、食事量を変えていないのに体重が増えてしまうなど悩みを抱えている女性は多いのではないでしょうか? 変化が感じられな...
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    ダイエットに筋トレが必要なわけとは?

    2021/09/27
    「筋トレをすると筋肉が太くなるから……」という理由で、ダイエットに筋トレを取り入れることに抵抗を感じる人もいるでしょう。しかし、ダイエットに筋トレを取り入れる...
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    足関節サポーターの効果と選び方

    2021/09/25
    足首サポーターは、足首の負傷から復帰したばかりの人や、足首のケガを予防したい人が着用するグッズです。 サポーターの効果を充分に実感したいなら、足首の状態に...
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    膝サポーターの選び方

    2021/09/25
    ランニングやウォーキングの際に膝が痛む、階段の上り下りで膝を曲げるのが辛い…。そんなときに、動きを楽にサポートしてくれるのが膝(ひざ)サポーターです。  膝...
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    その不調は気象病が原因かも?

    2021/09/20
    梅雨や台風シーズンは天気が崩れがちです。雨の日によく「朝起きられない」「頭痛がする」「体調が悪くなる」といったことはありませんか? 季節の変わり目にだるさ...
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    難聴は認知症になり易い

    2021/09/20
    年齢を重ねると誰でも少しずつ、あちこちに不具合が出てくるもの。耳が聞こえにくいと気付いても、「年だから仕方がない」と諦めてしまっている方も多いかもしれません...
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    筋トレで正しい姿勢を手に入れよう

    2021/09/18
    猫背になってしまう原因の1つは、運動不足による筋力の低下。 正しい姿勢を身に付けるには、猫背によって衰えてしまった筋力を取り戻すことが大切です。 今回は猫背...
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    運動の重要性とその効果

    2021/09/15
    大人になると習慣的に体を動かす機会が激減します。 テレワークの影響で、通勤で歩かなくなって運動不足なんて人も多いのではないでしょうか? 今回は何故運動し...
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    子供の寝相はなぜ悪い?

    2021/09/13
    布団からはみ出て床で眠っていたり、ベッドから落ちたりと、とにかく寝相が悪い子ども。布団もかぶらずに寝ている姿を見ると、風邪をひかないか心配になりますよね。 ...
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    シーツは頻繁に変えましょう。

    2021/09/13
    人は「寝ている間にコップ1杯分の汗をかく」と言いますが、クーラーをあまり使わなくなってきた秋口は特にパジャマやシーツ、枕カバーなど、寝具の「適度な洗い時」が気...
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    スマホ老眼とその予防法

    2021/09/11
    スマートフォンが普及するとともに、耳にすることが多くなってきたスマホ老眼。ふとしたときに目がかすみ「ひょっとしたら自分もスマホ老眼かも」なんて心配になる人...
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    中年男性のポッコリを解消するには?

    2021/09/07
    40歳を過ぎ、いわゆる「中年」と呼ばれる世代になってくると、多くの男性はお腹がポッコリしてきます。 本人は気にならなくても、奥さんをはじめ周りの女性たち...
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    捻挫を早く治すには、冷やす?温める?

    2021/09/06
    日常生活で多いケガの1つが捻挫。 学生時代の捻挫をきちんと治さなかった為、大人になっても同じ箇所を痛めやすい人が多く、運動をしていても頻繁に捻挫している人...
これまでに多数の患者様からご好評いただいている大田区で人気の施術院では、体の不調によって健康的な生活が営めなくなっている方に対して有益な情報をブログにて発信しております。どんなにクオリティーの高い鍼や灸を施術したとしても、日常的に筋肉や関節に無理な負荷を掛けていては再発するのも時間の問題となってしまいますので、セルフケアを行うことも大切です。
大田区にメインの拠点を持っている施術院が定期的に更新しているブログでは、普段から気を付けていただきたい姿勢や生活習慣等についてご紹介することがございます。分かりやすくて実践しやすい物をご紹介できるよう努めておりますので、毎日ハードワークをこなしている方や長時間のデスクワークを行う方におすすめです。体の不調で困っているという方は、院内での施術と併せてぜひブログもご活用ください。