自律神経も老化するって知っていますか?

2022/04/27 ブログ
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突然ですが自律神経も老化するって知っていますか?

 

人間の体は何もしなければ全ての機能が衰えるように出来ています。いわゆる老化です。

その中でも意外に知られていないのが自律神経の老化。

年齢を重ねると、若い頃は聞き流せた一言が聞き流せなくなるのは自律神経が老化した事でストレス耐性が低くなるから起きる現象なんです。

面白い記事を見つけたので載せておきます。

参考までにどうぞ。

 

 

【介護予防コラム㉒】自律神経の「老化」は、生活習慣で整える!|お知らせ|桜十字の新感覚リハビリジム Let'sリハ!年を重ねるにつれ、疲れやすくなった・体調が悪くなりやすくなったと感じている方、いらっしゃるのではないでしょうか? さまざまな原因が考えられますが、その一つに、自律神経の乱れが関係しています。 自律神経が乱れると、身体的にも精神的にもさまざまリンクwww.lets-reha.jp