気が付かない内に免疫力低下

2023/06/19 ブログ
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最近身近で感染症の人が多いと思いませんか?

主な原因はコロナ渦の生活で気が付かない内に免疫力が低下している人が多い為です。

マスクをしていると呼吸がしづらい為口呼吸になっていたこと、アルコール消毒できれいにし過ぎた為、本来なら子供の間に掛かっておいた方が良い感染症が流行しなかったこと等が原因で、日本人の免疫力はかなり低下しています。

コロナ感染を警戒して生活していた人ほど免疫力が下がっている可能性が高いので、規則正しい生活や免疫力を高める発酵食品、キノコ類などを食べて免疫力を高めましょう。

https://report.ajinomoto-kenko.com/kaze_influenza/nayami.html