ブログでは営業に関する情報等をご紹介する場合もございます

大森にて人気の接骨院ではブログを通して様々な情報を患者様に向けて発信し続け、今では全国の方にご覧いただいております。ブログページでは日々の暮らしの中で気を付けていただきたい姿勢や習慣等をご紹介することがありますので、ぜひ日常生活に取り入れていただくことをおすすめいたします。
その他にも肩こりや腰痛にお悩みの方にとって嬉しい情報や施術に関する情報等も掲載しておりますので、ぜひ気軽にブログページをご覧ください。
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    目の日焼けと対処法

    2021/08/30
    強い日差しの日は、紫外線による日焼けが気になりますよね。 実は、目も日焼けをすることを知っていましたか?目から入る紫外線によって目にさまざまな影響を及ぼ...
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    夏の終わりは髪と頭皮のケアを

    2021/08/30
    時に髪は、肌以上に年齢を語ると言われます。髪がパサついてツヤがなくゴワゴワとしていたら、いくら肌にシミやシワがなかったとしても、後ろ姿で実年齢より老けて見え...
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    熱中症になり易い意外な場所

    2021/08/28
    まだまだ暑い日が続くので、冷房のきいた快適な室内で過ごしたいですよね。 しかしそんな快適な家の中でも熱中症になる可能性があります。 とくにお風呂やキッチンは...
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    なぜ足関節捻挫は繰り返すのか?

    2021/08/25
    1日に1万人に1人割合で発生すると言われいている、足首(足関節)の捻挫。その多くに足関節が内返しになることで生じる、足関節内反捻挫です。この足関節内反捻挫によっ...
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    これからの時期に気を付けてほしい事

    2021/08/23
    夏も終わりに近づき、暦は秋へと移り変わっていきます。季節の変わり目には体調を崩す人が増えたり、自分自身もなんとなく不調が続いたりしませんか? 気圧や気温の...
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    老化の原因は筋肉の「質」

    2021/08/20
    筋肉の太さは若い頃と変わっていないように見えても、「質」はどうだろうか? 運動不足などが原因で筋肉の構成が変化し、質が低下している人が多いと聞きます。元気...
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    足から始まる老化対策

    2021/08/17
    歩いているとき、平坦で特に段差も無いのにつまずいたことのある人、意外と多いのではないでしょうか? それはもしかしたら老化現象かもしれません! 「転倒」は...
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    食べているのに栄養失調?

    2021/08/17
    3食しっかり食べているのに、栄養失調に陥る高齢者が増えています。「新型栄養失調」と呼ばれており、厚生労働省の調査によると、70歳以上の5人に1人が該当すると報...
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    視力が下がるスマホの使い方

    2021/08/16
    とても便利で手放すことが難しいスマホも、使い方によって使用者の視力を大きく下げる原因となってしまうことがあります。 適切な使用の仕方を心がけて、視力低下を防...
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    息苦しいのはスマホ巻き肩が原因かも?

    2021/08/16
     もはや生活に欠かせなくなったスマートフォン。スマホを使用するときに肩が前に入り込んでネコ背になる姿勢を「スマホ巻き肩」と呼ぶが、この姿勢が体にさまざま...
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    高齢者に熱中症が多いのは何故か?

    2021/08/09
    関東地方では台風の影響で大雨や落雷など不安定な天候が続いていますが、明日は最高気温40度近くになる猛暑日と予測されています。 8月は1年で最も熱中症が起きやす...
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    口呼吸の原因は舌の筋力低下‼

    2021/08/07
    マスクを長時間つけているうちに、気がついたら息苦しくて口で呼吸をしていた・・・そんな経験はありませんか? この「口呼吸」、実はさまざまな病気のリスクを高...
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    プールで感染症⁈

    2021/08/07
    夏になるとプールに入りたくなりますが、意外と気を付けてほしいのが感染症です。 大人は顔を着ける事があまり多くないので心配ありませんが、小さい子供は...
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    プール熱中症に注意!

    2021/07/31
    7月と8月は政府が定める「熱中症予防強化月間」。気温が高い日はもちろん、気温が30度を超えなくても前日との最高気温の温度差が5度以上あるときは、熱中症の...
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    食事で夏バテ予防!

    2021/07/28
    ここ連日の猛暑日で『夏バテ』気味の方も多いのではないでしょうか。今回は『夏バテ』を予防する食事について書いていきます。 暑い日が続くと、大量の発汗...
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    スポーツドリンク飲みすぎ注意!

    2021/07/27
    暑くて大量の汗をかく今の時期に、水分補給の代名詞のように言われるスポーツドリンクですが、飲み過ぎには注意が必要です。今回は、そんなスポーツドリンクについて書...
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    外出を控えると危険⁈うつ病になり易い行動パタ...

    2021/07/24
    新型コロナウイルスとうだるような暑さで外出を控えている今の生活パターンはうつになり易いって知っていますか? 今日はうつ病になりやすい行動パターンに関して説...
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    自宅で出来る隙間時間ストレッチ

    2021/07/24
    気温がグッと上がり、夜中まで暑さが続く夏場は、涼しい季節よりも運動量が減ってしまうという方もいるでしょう。運動不足による肥満や血流停滞などを招かないためにも...
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    顔や背中の肌荒れの原因は意外にも…

    2021/07/21
    意外と盲点な話。 ニキビなどの肌荒れをした時、スキンケアに凝りだす人は多いですが、その肌荒れの原因が実は「シャンプー」や「トリートメント」にあるケースも少...
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    マスク肌荒れには正しいケアを

    2021/07/21
    新型コロナウイルス感染対策で、マスクは私たちの日常に欠かせないものとなりました。 今、長引くマスクの着用と急激な気温の上昇で、マスクによる肌荒れが...
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これまでに多数の患者様からご好評いただいている大田区で人気の施術院では、体の不調によって健康的な生活が営めなくなっている方に対して有益な情報をブログにて発信しております。どんなにクオリティーの高い鍼や灸を施術したとしても、日常的に筋肉や関節に無理な負荷を掛けていては再発するのも時間の問題となってしまいますので、セルフケアを行うことも大切です。
大田区にメインの拠点を持っている施術院が定期的に更新しているブログでは、普段から気を付けていただきたい姿勢や生活習慣等についてご紹介することがございます。分かりやすくて実践しやすい物をご紹介できるよう努めておりますので、毎日ハードワークをこなしている方や長時間のデスクワークを行う方におすすめです。体の不調で困っているという方は、院内での施術と併せてぜひブログもご活用ください。